소금빵
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소금빵

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풍욕을 시작했어요~해보신분 계시나요?

작년에 피부염이 피부에 나타나기 시작하더니 그 이후로 치료를 계속 받고 있기는하지만.. 끊임없이 악화와 호전이 계속 반복을 했어요 ㅠ  그래서 1년이 지난 지금까지도 피부가 회복을 하지 못한상태에요. 많이 안좋을때는 피부가 엄청 빨개지고 트러블이 많이 올라왔다가, 다시 진정이 되면 붉은거는 좀 가라앉고 계속 왔다갔다해요. 현재 피부는 각질이 두껍게 자리잡혀 있고 해당 부분이 계속 염증이 남아있고 흉터처럼 자리잡혀 있어요. 그래서 요즘에 자연치유에 대해 관심을 가지게 되었어요. 그 중에 풍욕이라는 자연치유법을 알게 되서 최근에 집에서 따라해보기 시작했어요 ~ 참고로 풍욕은 맨 피부에 바람을 맞으면서 피부의 해독능력을 향상시키는 피부호흡 방법으로 알고 있어요! 집에서 풍욕을 따라해보고 있는데 방법은, 풍욕을 하기 전에 창문을 열어놓고 유튜브에서 풍욕 영상을 찾아서 켜놓은 다음에 영상을 들으면서 순서에 맞게 따라하고 있어요. 옷을 다 벗고 침대에 누운 후에 영상을 들으면서  이...
생활/사건사고
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엄마
엄마

여전히 불안하지만.

나름 정성들여 쓴 글이 실수 한번에 날아갔다. 사실 심술이 나서 얼룩소 근처에도 손가락을 대지 않았다. 얼룩소는 관심없을 나 혼자 쌩쑈에 혼자 상심하고 혼자 풀렸다. 결국 이 심정도 글로 써내려갈 것을... 다른 곳에 쓰고 수정을 잘해서 올리면 좋겠지만 그렇게 하면 뭔가 싫다. 그리고 컴퓨터가 없기 때문이기도 하다. 내 모든 글은 쓰면서 수정한다. 인생은 라이브니까.  나는 날 것 그대로가 좋기도 하다.  내 글의 첫번째 독자이자 최고 비평가는 나 자신이다. 적당히 두루뭉술하게 넘어가려는 내 속내를 내가 잘 알기에 가끔씩 완벽해보이려는 내가 어설프기 짝이 없다. 머리 좋은 사람들 속에  머리 안좋은 내가 끼여있다는 것만으로도 만족한다. 삶의 질과 만족도에 대해서 다시 생각해본다. 시간과 자유, 자기관리,수입과 지출,직업,엄마,환경 등등. 누가 봐도 어려운 처지에 있는 나를  주변 모두가 안쓰러운 시선으로 보고 있다. 도움을 주는 사람이 되고 팠던 내가,  도움을 받는 사람이...
생활/사건사고 · 노동/인권/사회 · 젠더/청년/교육
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난
난나

부끄러운 수퍼맨?

무엇이든 급하면 탈이 나는 법입니다.  버스가 택시보다 빠른 걸 보신적 있으신가요? 저는 덕분에 부끄러운 수퍼맨이 된 적이 있답니다.^^ 대학시절 버스 막차를 타고 가는데 기사님이 빨리 퇴근하고 싶으셨나봅니다. 버스가 거의 날아가더군요. 모든 승객이 앉아있었고 하필 딱 제 자리만 없어 뒷바퀴쪽에 서서 갔더랬죠. 손잡이 잡은 손에 기대어 꾸벅꾸벅 졸고 있었는데, 갑자기 신호등에 걸리면서 버스가 급정거를 했습니다. 순간 버스 손잡이를 놓치면 죽을 것 같아 있는 힘껏 부여잡았고 제 두다리는 수퍼맨처럼 공중으로 떠올랐습니다. 그러더니 그만 앞에 앉아있던 아저씨 무릎 위로 착지하고 말았네요.^^ 졸고 있던 아저씨는 웬아가씨가 자기 무릎위에 앉으니 황당했고 저는 막차라 내리지도 못하고 당황했습니다. ㅎㅎ 후다닥 일어나 연신 죄송합니다라고 하며 창피함을 꾹 참고 갈 수 밖에 없었습니다. . . . 고등학교 때는 그나마 수퍼맨조차도 못된 적이 있습니다. 아침마다 근처 몇개 ...
생활/사건사고 · 건강/보건
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이응상
이응상

과거에서 찾는 이야기 - 3월, 봄이 온다

3월… 봄이 다가온다. 각 학교마다 입학식으로 학생, 학부모, 교직원이 가득하고 나면, 눈이 녹고, 꽃과 새싹이 피어나며 온화한 공기 속에 나들이하는 사람도 늘어난다. 비록 시샘하는 꽃샘추위와 커지는 일교차는 우리의 마음을 고민하게 만들지만, 그것도 한순간이다. 나의 첫 시집 <마음을 쓰다>에 실었던 '해빙(解氷)'의 일부를 옮겨왔다. 우리 편이 왔다 산천도 몸도 마음도 한 번에 녹아내리는 우리 편이 왔다 하늘 너머 마음 속 햇볕이 왔다 따뜻한 공기 내리쬐는 햇살 마음이 우러나오는 말과 몸짓 이제 모든 것이 녹아내린다 언론의 보도 혹은 사설도 이와 다르지 않았다. 계절의 변화는 비단 자연에만 새 생명의 입김을 불어 넣어주고 있는 것이 아니라 우리 인간 생활에도 새로운 변화의 출발을 만들어준다. 봄은 온갖 묵은 것을 훌훌 떨쳐버리고 또 하나의 새로운 시작을 알리는 신호이기 때문이다. - <봄, 3월> (동아일보, 1982.3.1.) ...
노동/인권/사회 · 생활/사건사고
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“일 하면 돈 못받아요”…공짜복지 중독된 청년에 근로자 울분

기초생활수급자 자격 유지 위해 수입 조절, 주거·생계급여 매달 50여만원 수령 정부 지원금을 챙기기 위해 일 할 능력이 있는데도 일하지 않는 청년의 사례가 소개되면서 국민적 공분이 일고 있다. 무분별한 복지 정책이 청년의 근로의욕을 저하시킬 뿐 아니라 정상적으로 근로 활동을 하는 국민들의 박탈감을 키우고 있다는 비판이 나온다. 36만 구독자를 보유한 유튜브 채널 ‘카광’이 27일 공개한 영상에 많은 이들이 허탈감과 분노를 드러내고 있다. 해당 영상엔 일하지 않고 기초생활수급자로 선정돼 정부 및 지자체 지원금으로 생활하고 있는 30대의 삶이 담겨있다. 카광 유튜브에 출연한 김미르(34·가명) 씨는 대학교를 중퇴한 뒤 직장을 다녀본 경험이 없다. 그는 LH청년 전세 임대주택에 주거하며 월세로 5만원을 내고 있다. 현재 기초생활수급자로 국가에서 지원하는 생계급여, 주거급여, 의료급여 등을 받으며 생활하고 있다. 김 씨는 방송을 통해 매달 약 100만원까지만 수입을 벌고 있다. ...
젠더/청년/교육 · 노동/인권/사회 · 경제/소비자
재재나무
재재나무

글을 쓴다는 것은

지난주에는 처음 글을 쓰겠다 마음 먹었을 때 만났던 공간에서 나를 초대해 주었다. 그런 자리가 처음이라 어색하고 어색했지만 그들의 환대에 즐거운 시간을 가졌다. 막 글을 쓰기 시작한 사람들이라 어찌나 눈을 빛내며 집중하던지, 부끄러움으로 얼굴과 온몸이 붉어졌다. 다음 글은 그때 나눈 이야기다. 기록하고 싶어 남긴다. 글을 쓴다는 것은 그 글이 어떤 글이든 자신을 정면으로 바라보는 일의 시작이고 끝입니다. 자신을 바라보는 일은 큰 용기가 필요합니다. 그렇게 바라보기 시작하면 언젠가는 자신과 만나게 되겠지요. 자신과 만나기까지 오랜시간 인내하고 기다리며 쓰는 일을 게을리하지 않는 것, 이것이 글쓰기의 핵심이라고 생각합니다. 쓴다는 것은 비단 쓰는 일 뿐만은 아닐 것입니다. 읽는 것, 생각하는 것, 보는 것, 이 모든 일은 글쓰기의 일환이라 생각합니다. 시간이 지나 자신과 마주했을 때, 혹 내가 알던 내가 아니더라도 또는 마음에 들지 않는 부분이 있더라도 반갑게 인사하고 사랑할 ...
문화/예술 · 생활/사건사고
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동
동모장

말을 줄이면

말을 줄이면 지금보다 훨씬 나은사람이 될까? 이런 질문을 자주 스스로에게 해보는거 같다. 아마 쓸데없는 말로 스스로에게 나쁜 영향을 주는경우가 있기 때문인거 같다. 물론 평상시에는 쓸데없는 말을 별로 안하지만 이상하게 몸이나 정신적으로 지칠때 실수가 생긴다. 굳이 안해도 되는 TMI들을 말하다 보니까 상대방 입장에서는 왜 이런 말을하는거지라는 물음표가 계속해서 생기게되고 결국 이상한 사람이 된다. 그러니 하고 싶은 말은 조금 참고 최대한 침묵을 유지하는게 좋은거 같다. 침묵은 금이라는 말이 틀리지 않은거 같다. 모든 상황을 말로 풀어야만 더 좋게 해결될거 같지만 많은 상황에서 침묵을 유지하는게 오히려 도움이 되는거 같다. 내가 생각한 의도와 상대방의 생각은 다를 수 있으니 최대한 말을 아끼면 분명 더 나은 사람이 되겠지??
생활/사건사고
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서텔라
서텔라

소소한 행복이란?

얼룩커 여러분에게 소소한 행복은 무엇인가요? 가족과 친구들과의 시간보내기? 아님 오로지 혼자만의 시간을 가지며 여유롭게 쉬는 것일까요? 저희는 이제 인도네시아로 넘어온지.. 벌써 18일이란 시간이 흘렀습니다.. 이러다보면 1년 2년이 훌쩍 넘어있을것 같습니다. ㅎㅎ 어제 남편이 월급을 받아서.. 오늘은 써야 한다며 저를 데리고 나갔는데.. 우리남편 왠일로 제 취향을 픽하셔서.. 너무 맛나게 먹고 왔습니다.. 남편이 나 여기서의 첫월급! 이랬는데 ㅋㅋㅋ 저도 모르게 남편한테 miss you라고 했더니.. 월급때문에 평소에도 말하지 않는 miss you를 말한것이냐....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 라고 하더라구요.. 그거 아닌데!! (사실 맞을 수 있어요 ㅎㅎㅎ ) 그래도 오늘도 그렇고 요새는 제 옆에 묵묵히 있어주고 항상 같이 옆에서 길이 걸어주는 남편에게 고맙다는 생각을 하게 되었습니다... 오늘하루 소중한 사람에게 고맙다고 말할 수 있을정도의 더 행복한 하루 보내시기...
생활/사건사고
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리사
리사

가끔은 아이들 혼자 있게 하는것도...

이번 겨울방학에 처음으로 아이들을 이곳에 두고 한국에 다녀왔는데 그 시간들이 참으로 값진 시간인것 같기도 하다. 전에는 작은 심부름 하나 시켜도 투덜대던 아이들이 많이 변했다.  지금까지 한번도 침대정리를 하지 않던 아들이 지금은 일어나면 침대위에 이불부터 정리한다. 책상위가 항상 너저분 했는데 지금은 혼자서 깔끔하게 정리한다. 예전에는 내가 시켜도 하지 않던 일을 내가 없는 시간에 하루이틀 자기절로 하다 보니 이제는 습관이 되어버린것 같다. 정말로 너무 감사한 일이다.  딸아이 변화도 너무 크다. 내가 바쁜것 같으면 자기가 알아서 설거지 해주고 빨래 해서 널어놓고 개여서 정리해 놓고 청소기도 돌려준다. 내가 없을때 설거지, 빨래, 청소 담당을 했었는데 그때 엄마가 얼마나 힘들었는지를 느꼈던것 같다. 전에는 조금 도와달라고 하면 투덜대면서 하던것이 지금은 도와달라는 말을 안 해도 자기가 알아서 눈치껏 도와준다. 정말로 너무나 감사한 일이다.  엄마 없는 20일동안 아이들이...
생활/사건사고
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펄케이
펄케이

나의 여행메이트

단거리든 장거리든 여행을 떠날 때 우리에게 필요한 것은 무엇일까. 즐거운 여행을 위해 각자가 필수로 챙기는 것들이 분명 있을 것이다. 내게도 그런 아이템이 있는데 미처 챙기지 못하고 빠뜨리면 여행기간 내내 두고두고 후회하게 된다. 나의 여행에 꼭 있어야 할 필수템은 바로 무선이어폰이다.     일단 이어폰이 있으면 주변의 원치 않는 소음이 차단된다. 게다가, 음악을 듣거나 유튜브를 보며 긴 이동시간을 비교적 덜 지루하게 보낼 수 있다. 고속버스를 타야 할 때는 이어폰으로 음악을 들으면 멀미도 훨씬 덜 난다. 그래서인지 여러 날 동안 장거리 여행을 가게 되면 무선이어폰 충전기를 반드시 챙긴다. 뿐만 아니라 배터리 방전을 대비한 여분의 유선이어폰까지도 챙겨두어야 마음이 편하다.     연결해서 하나 더 마련하는 것이 있는데 바로 여행용 플레이리스트를 준비한다는 것이다. 국내여행에서는 뮤직앱에 담긴 리스트를 활용하기도 한다. 뮤직앱의 리스트에는 발라드, 7080 댄스, 최신 아이돌 ...
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