이재현
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이재현

alookso 에디터

인간의 성장에 관심이 많습니다. 비즈니스, 테크, 미디어가 어떻게 인간의 성장에 기여하는지가 핵심 관심사입니다. 앞으로 잘 부탁드립니다!

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2023년부터 모아갈 ETF 3종을 소개합니다 I 불기자의 ETF 안내서

<넘버스>가 국내 ETF 개장 20주년을 맞아 ETF에 쉽고 편하게 접근할 수 있는 방법을 연재하고 있어요. 다섯 번째 순서에서는 2023년부터 사모으면 좋을  ETF를 알려드리겠습니다. 👉당신에게 들려줄 이야기 ·2023년 금리 ‘피크아웃’ 대비해 주목할 ETF는? ·성장주 주가 떨어지는 요즘, 관심가지면 좋을 ETF ·인프라·방산 분야 美 ETF가 괜찮은 이유  😎필자 ‘불기자’는? •14년차 경제지 기자예요. 불개미처럼 적극적인 투자자를 꿈꾸지만, 현실은 현금 + 안전 투자만 고수하는 물개미예요. 그래도 투자에 대한 열의만은 언제나 활활 타오릅니다. 글 싣는 순서📌 1. 대세는 ETF라는데… ‘ETF 초보’ 뭐부터 사볼까요 2.요즘 핫한 ETF 2종…단일종목·만기매칭형 ETF 장단점 따져보니 3. ETF 투자 전 반드시 확인해야 할 세 가지 4. ETF 상품, 옥석 어떻게 가릴까 5. 지금부터 사 모아갈 ETF는? 6. 연금계좌에서 ETF를 투자해야 하는 세 ...
경제/소비자
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네이버의 생성AI는 챗GPT가 안 부럽다

요즘 저의 소셜미디어 타임라인은 온통 챗GPT 이야기로 가득합니다. 챗GPT의 대단함을 칭송하는 목소리도 있고, 지나친 호들갑이라는 부정적인 이야기도 있습니다. 하지만 특정 IT 기술의 등장이 이만큼이나 화제가 되는 건 흔치 않은 일입니다. 아이폰이 등장했을 때나 비트코인이 떡상(?)했을 때 수준이 아닐까요? 대통령까지 나서서 챗GPT 얘기를 할 정도니까요. 그런데 대통령은 모르시나 봅니다. 국내에는 이미 챗GPT와 같은 기술이 마련돼 있다는 것을요. 심지어 한국어는 챗GPT보다 더 낫다는 평가도 있는데 말이죠. 네이버의 초거대 AI ‘하이퍼클로바’ 이야기입니다. 네이버는 오픈AI가 GPT-3을 내놓자, 곧바로 하이퍼클로바를 내놓았습니다. 초거대 AI의 가치를 빠르게 캐치한 거죠. 덕분에 세계적으로 빠르게 움직인 연구그룹 중 하나로 평가받습니다. 하이퍼클로바를 활용해서 주기적으로 독거노인의 안부를 묻는 ‘케어콜’과 같은 서비스를 만들기도 했고, 마케팅 솔루션에 하이퍼클로바 ...
산업/기술/IT
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박하
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성큼 다가온 다문화 사회 : 굳건한 인종주의

“요즘 학교가 어떤 줄 알아?” 고등학교 선생님으로 근무하는 형이 말했다. 아니 모르지. 학생신분은 한참 옛날 일이다. 아이가 있어도 이상하지 않을 나이가 되었지만 그렇다고 아이를 낳을 형편은 아니다. 요즘 세상에 아이를 낳는 사람이 드물다는 것 또한 이상하진 않다. 때문에 학교 이야기는 낯설다. 형처럼 교육 관련 종사자가 아닌 이상에야 과거의 경험이 업데이트 되기란 쉽지 않고 드문드문 학생이 줄었다는 뉴스는 보았는데. “한 학급에 서른 명이 안 돼.” 학교란 인간이 처음 접하는 사회 집단이다. 사회적 동물이라는 표면적 허울 아래 우열의 등급을 매기는 일상의 첫 최전선이기도 하다. 떡잎부터 다르다는 말은 성급한 일반화이긴 해도 ‘학습받는 사회성’이 그다지 친절하게 느껴지진 않는다. 여전히 학교라는 세계 안에 여러 문제점이 도사리는 모양을 보면. 과거, 학급의 인원은 너무 많다고 느꼈다. 교사가 통제해야 하는 인원이 많다는 것을 고려하면 학생 개개인을 일일이 신경쓰긴 어려울 ...
지역사회 · 노동/인권/사회 · 국제정치/국제사회
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포춘코리아
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AI가 일자리 절반 대체할 것

by 채수종 기자 채팅 GPT, 임금 낮추기도 하지만 새로운 일자리, 산업 , 노동수요 창출 인공지능(AI)이 미국의 모든 일자리의 절반을 대체할 것이란 전망이 나왔다. 또 채팅 GPT의 등장으로 임금이 낮아질 수 있지만, 새로운 일자리와 산업과 노동수요가 창출될 것으로 예상됐다.   채팅 GPT는 지난 11월 출시 이후 화제가 되고 있다. 기반 기술이 새로운 것은 아니지만, 인공지능이 대중과 이렇게 가깝게 접근한 적이 없었다. 인공지능 로봇은 경영대학원 시험 합격부터 국정연설 초안 작성까지 광범위한 업무를 완수하는 능력으로 사람들의 마음을 사로잡았다. 불과 10년 전만 해도 인공지능과 관련된 많은 발전이 공상과학처럼 느껴졌고, 그것들이 산업을 어떻게 형성할 것인지에 대한 예측은 종종 노동자들을 불안하게 했다. 2013년 두 명의 옥스퍼드 대학 경제학자 칼 베네딕트 프레이와 마이클 오스본은 미국 고용의 47%가 '컴퓨터화' 또는 '자동화'의 위협을 받고 있다고 예...
산업/기술/IT · 노동/인권/사회
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‘1시간 웨이팅’ 불사, 노포 찾는 MZ세대 할매니얼 열풍

서울 을지로·충무로 등 낡고 오래된 ‘노포’ 인기, SNS 찾아 성지순례하듯 방문 레트로에서 뉴트로, 붕세권의 출현’…2030세대 입맛에 맞춘 옛 먹거리 재탄생 최근 MZ세대 사이에서 부는 레트로 열풍이 음식 문화에도 이어지고 있다. 건강하고 안전한 먹거리를 선호하는 이들이 늘면서 이른바 할매니얼 열풍이 불고 있다. 할매니얼은 할머니의 사투리인 '할매'와 밀레니얼 세대의 '밀레니얼'을 합성한 용어다. 말그대로 할머니 세대의 취향을 선호하는 밀레니얼 세대를 의미한다. 할매니얼 열풍에 힘입어 오래 동안 명맥을 이어온 노포 가게는 때 아닌 호황을 누리고 있다. 수많은 인파가 몰려 발 디딜 틈 없는 모습이 연출되는가 하면 인증샷을 찍기 위해 오랜 시간 기다림도 마다하지 않는다. 이에 발맞춰 유통업계에서도 전통 식재료를 바탕으로 한 다양한 제품을 선보이고 있다. ‘MZ세대, 낡은 칼국수 가게 1시간씩 웨이팅’…노포식당 구름인파  낡고 오래된 가게들만 가득했던 서울 을지로‧충무로가 2...
경제/소비자 · 젠더/청년/교육
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뉴욕타임스
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한국 정부, 베트남 민간인 학살 책임져! 역사적인 첫 판결

By 최상훈(Choe Sang-Hun) 베트남 전쟁 중 70명 이상의 마을 주민을 학살한 사건에 대해 한국군이 책임을 져야 한다는 법원 판결이 나왔다. 화요일, 서울중앙지방법원은 한국 정부에 베트남 희생자 중 한 명에게 보상하라고 판결했다. 한국 해병대가 베트남 전쟁 당시 비무장 마을 주민을 학살한 혐의에 유죄 판결을 내린 것이다. 그동안 한국 정부는 한국군이 베트남에서 민간인을 학살했다는 의혹을 부인하며 해결을 거부해왔다. 한국군의 유죄를 인정한 첫 판결인 만큼 선례가 될 것으로 기대된다. 응우옌 티 탄(62세) 씨는 2020년 한국 정부를 상대로 소송을 제기했다. 1968년 2월 12일 한국 해병대가 베트남 중부의 퐁니와 퐁넛 마을을 휩쓸고 지나가면서 70명 이상의 마을 주민을 살해했고, 그 과정에서 친척 5명을 잃고 자신과 동생도 중상을 입었다는 내용이다. 사건 발생 직후 사건을 조사한 미군 장교에 따르면, 총에 맞거나 총검에 찔린 희생자의 대부분은 살려 달라고...
한국정치 · 국제정치/국제사회
ACCI
ACCI

퍼포먼스를 할 때 드는 생각

사람들이 퍼포먼스를 할 때 무슨 생각을 하냐고 물어볼 때가 있다. 대부분 별 생각이 없긴 하지만 가끔은 생각을 하는데 그중 기억나는 하나: 대붓을 먹에 쿡 찍어 줄줄 흐르는 상태로 캔버스에 천천히 옮겨오는 과정에서줄줄 흐르던 먹은 줄기에서 방울로 서서히 잦아든다.  뚝. 뚝.나름 큰 소리까지 내어가며 큰 붓에 걸맞게 큰 점들을 만들어 내는데 이것들이 점 치고는 크다 보니 점인지선인지면인지 알 수가 없다는 생각이 들었고, 그것은 그 퍼포먼스를 한 날부터 한동안 재밌는 공안(公案)으로 남아있었다. 물론 유클리드가 내가 이것을 공안 삼지 못하게 미리 점선면의 정의를 내려 놓았지만 소용없었다. 그건 내게 개인적 의미가 없었다. 남이 찾아놓은 보편성이 내 법계에서도 보편적이려면 체득적 앎의 과정을 거쳐야 한다. 그래서 나는 또 굳이 먹방울을 다양하게 떨어뜨리는 이런 작업을 해 보았다.이걸 그려놓고 오래 쳐다봤다.화각이 나오지 않을 정도로 가까이서도 보고 멀리서도 보고 옆에서도 보고무심...
사상/철학/역사
윤신영
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튀르키예 지진, 어떻게 발생했고 왜 피해가 컸나

6일 오전 4시 17분(현지시간. 한국시간 6일 오전 10시 17분) 튀르키예 동남부 시리아 접경 지역 부근에서 규모 7.8(미국지질조사국(USGS) 기준)의 강진이 발생했다. USGS에 따르면, 지진은 인구 100만 명의 튀르키예 남동부 최대 도시 가지안테프에서 북서쪽으로 불과 34km 떨어진 곳의 지하 17.9km 지점에서 발생했다.  이번 지진은 튀르키예에서 1930년대 이후 발생한 가장 큰 지진으로 튀르키예와 시리아에서 수천 채의 건물이 붕괴했고 5000명 이상이 사망했다. 발생 11분 뒤 규모 6.7의 여진이, 9시간 뒤에는 규모 7.5의 여진이 발생하는 등 큰 규모의 여진이 이어졌다. 7일 오후(한국시간) 4시까지 발생한 규모 약 4 이상의 여진 횟수는 110회 이상이며, 규모 4~5의 여진도 계속 발생하고 있다. 사망자 수 역시 늘어나고 있다.
기후/환경 · 국제정치/국제사회 · 생활/사건사고
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지영킹
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‘어떻게’ 커뮤니티를 설명할 것인가?

지난 글 < ‘어디서’ 커뮤니티를 만들 것인가? > 에서는 가장 쉽게 커뮤니티를 시작할 수 있는 플랫폼 3곳을 소개했다. 카카오톡, 네이버/다음 카페, 페이스북 그룹. 물론 이 외에도 다양한 SNS / 밴드나 디스코드 같은 제 3의 서비스를 통해 커뮤니티를 구축할 수 있다. 하지만 “여기서 커뮤니티 운영하는게 짱짱이에요!”라고 강력 추천으로 꼽을 곳은 없고, 각자 특성이 다르기 때문에 커뮤니티 리더가 가장 익숙하고 편한 플랫폼에서 시작하는 게 장땡이라는 말을 덧붙였는데, 오늘은 우리 커뮤니티를 설명할 방법에 대해 이야기 해보려고 한다. 커뮤니티의 이름 커뮤니티의 이름은 사람들이 가장 먼저 접하게 되는, 커뮤니티의 얼굴과도 같다. 내가 운영하고 있는 커뮤니티는 “스여일삶 - 스타트업 여성들의 일과 삶”이라는 풀네임을 갖고 있다. 처음 커뮤니티 이름을 지을 때 깊게 생각하지 않고 직관적으로 무슨 커뮤니티인지 한 번에 알아볼 수 있는 이름을 지었는데, 나중...
산업/기술/IT
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얼룩소
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2월 2주차 얼룩소 트렌드

오늘은 특별한 소식이 하나 있습니다. 바로 얼룩소가 출범한 이래 가장 많은 보상액을 지급하게 됐다는 것이죠. 얼룩소를 찾는 분, 콘텐츠를 생산하는 분, 꾸준히 읽는 분 모두 늘어난 결과입니다. 성장하는 얼룩소와 함께하며 새로운 생태계를 만들어가는 얼룩커 여러분께 진심으로 감사드립니다.  자, 그럼 본론으로! 지난 일주일엔 어떤 이야기가 오갔고, 또 어떤 콘텐츠가 관심을 받고 활발한 참여를 이끌었을까요? 함께 살펴봐요! 
프로젝트 alookso 이야기
NEWSTOF
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'아주까리 기름' 먹으면 깐족대나

함부로 먹으면 큰일 난다 국회 대정부질문에서 눈에 띄는 발언이 하나 나왔습니다. 더불어민주당 정청래 의원이 한동훈 법무부장관에게 “장관은 참기름, 들기름 안 먹고 아주까리 기름 먹어요?”라고 물은 겁니다. 왜 국회의원이 대정부질문 시간에 장관이 무슨 기름을 먹는지 물었을까요? 뉴스톱이 알아봤습니다. ◈”장관은 아주까리 기름 먹어요?” 6일 국회 대정부질문에서 정청래 의원은 한동훈 법무부 장관에게 답변 태도를 지적하며 아주까리 기름을 먹냐고 물었습니다. 당시 녹취록을 잠깐 옮겨 봅니다. 정청래 의원: 윤석열 대선 당시 후보가 이런 얘기를 했어요. 손실이 많이 나서 집사람이 증권사를 옮기고 선수 이 씨와 절연했다. 이거 허위사실 유포 아닙니까? 한동훈 장관: 저는 이 사안의 내용에 대해서 정확하게 알지를 못합니다. 검찰에서 지금 투명하게 수사하고 있다고 생각합니다. 정청래 의원: 불리한 건 모르는군요. 한동훈 장관: 제가 이 사안을 하나하나 말한다면 제가 이재명 사안을...
한국정치
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뉴욕타임스
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인공지능 시대에 더욱 빛을 발할 인문학적 가치

 By 데이비드 브룩스 (David Brooks) 지난 여름, 콜로라도 주 박람회에서 인공지능이 만든 작품이 우승했다. 그 작품은 오페라 무대 뒤에서 바라본 풍경을 그린 것처럼 보인다. ‘반지의 제왕’에서나 볼 법한 스타일의 환상적인 궁전에서 공연하는 오페라 가수 세 명의 뒷모습과 그들 너머로 관객인지 아닌지 모를 희미한 형태가 주위를 둘러싸고 있는 장면이다. 그 예술 작품은 언뜻 보면 멋있지만, 금세 생명력이 없는 것처럼 느껴진다. L. M. 사카사스는 기술과 문화에 대해 쓴 뉴스레터에서 "이미지에 집중해 다시 그 작품을 바라보았지만 깊게 감상할 수 없었다. 그림을 자세히 바라볼수록 이미지에 대한 경험이 깊어지기는 고사하고 그 반대가 되는 것 같았다.” 이는 우리 중 다수가 인공지능이 만든 예술이나 글에서 느끼는 점과 같다. 인공지능의 작품은 단조롭고 모호한 구석이 있으며 인본주의적 핵심이 빠져있다. 인간의 열정, 고통, 갈망, 그리고 개인적 삶의 경험이 빠져있는 ...
산업/기술/IT · 젠더/청년/교육
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얼룩커

튀르키예와 시리아 강진으로 사상자만 2만명 이상 발생. 2,3차 피해 우려도 잇달아

1. 어제 새벽 튀르키예와 시리아에 규모 7.8 초강진 발생. 피해 규모 상상초월 어제 새벽 튀르키예와 시리아 인근에서 리히터 규모 7.8과 7.5의 강진이 잇달아 발생하여 사망자가 무려 3,672명에 달하고 부상자도 16,000명을 넘어섰다고 소식들이 전하고 있다. 그러나 이 숫자는 정말 단순히 숫자일 뿐이고 지금 이 시간에도 희생자들은 계속 늘어나고 있다고 한다. 지진으로 무너진 건물 잔해 아래에 얼마나 많은 희생자가 더 있을지 가늠하기조차 어려워, 실제 피해 규모를 예측하는 것 또한 힘들다는 분석이다. 규모 7.8 및 7.5는 1939년 이후 기록된 가장 강력한 지진이라고 전해지며 여진만 무려 80차례 이상 관측되었다고 전해진다. 특히 지진이 발생한 시간은 새벽 시간이라 피해 규모가 더 커진 것이다. 또한 시리아 역시 오랜 내전으로 손상이 심한 건물들이 많아 지진 충격에 더욱 쉽게 무너진 것으로 분석되고 있다. 이번 지진으로 인해 유네스코 세계문화유산에 각각 등...
국제정치/국제사회 · 기후/환경
조명국
조명국 인증된 계정

사람들은 놀라울 만큼 그 누구도 나에게 관심을 주지 않는다.

대한민국은 눈치 문화가 발달한 나라입니다. 자신의 생각과 개성이 존중받기를 바라는 마음이 커지기는 했지만, 여전히 남들이 어떻게 생각할지 항상 고민하면서 스트레스를 받습니다. 하지만 사실 사람들은 남들의 생각과 행동에 '진심으로는' 관심이 없는 경우가 많습니다. 내가 생각한 것만큼 나에게 주의를 기울이지 않는 경우가 많거든요. 오늘 다룰 내용인 '주의'는 사람들이 생각만큼 내게 관심을 주지 않는다는 실험을 통해 "눈치를 꼭 볼 필요가 없다"는 인사이트를 제공하고자 합니다. 이해하자 첫 번째 실험은 변화맹에 관한 것입니다.변화맹(變化盲, Change blindness)은 보이는 것의 변화가 뇌에 의하여 변화를 의식하지 못하는 현상으로. 뇌가 필요한 것만 기억하기 때문에 일어납니다. (위키백과) 1) Simons와 Levin 이 진행한 실생활에서의 변화맹 실험 A(실험하는 사람)는 B(피실험자)에게 길을 묻습니다. B는 알고 있는 것에 대해서 설명하는 것에 집중...
건강/보건 · 생활/사건사고 · 문화/예술
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포춘코리아
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암호화폐 광고 슈퍼볼에서 사라져

by 채수종 기자  2000년 닷컴 광고 실종 상황과 비슷 암호화폐 광고가 슈퍼볼에서 사라졌다. 올해의 가장 큰 스포츠 행사인 슈퍼볼의 광고가 매진됐지만, 거기에는 암호화폐 회사를 위한 것은 없다. 지난해 코인베이스 이토로, Crypto.com, FTX 등 암호화폐 업체 4곳의 광고가 포함된 '크립토볼'과 달리 다음 주 일요일 필라델피아 이글스와 캔자스시티 치프스의 경기에는 암호화폐 광고가 아예 없을 것이라고 AP통신은 보도했다. 슈퍼볼에 암호화폐 광고가 사라진 이유 중 하나는 FTX이다. 한때 세계에서 가장 큰 암호화폐 거래소 중 하나였지만, 그 회사는 작년에 파산 신청을 했다. 그 회사의 전 CEO이자 설립자인 샘 뱅크만-프리드는 사기와 음모 혐의로 기소되었다. 게임을 스트리밍할 폭스 스포츠의 광고 판매 담당 부사장 마크 에반스는 FTX 소식이 전해졌을 때 AP에 암호화폐 회사 2곳은 이미 광고를 확보했고, 다른 2곳은 "1야드 라인에 있다"고 말했다. 그 거래...
산업/기술/IT
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Pickool
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애플은 왜 4년만에 매출 감소를 기록했을까요?

애플만큼 비판적인 관심을 두는, 동시에 애정 가득한 관심을 두는 기업이 있을까요? 애플이 2019년 1분기 이후 처음으로 4년 만에 지난해 같은 기간보다 매출이 줄었습니다. 여러 가지 면에서 우리 경제. 그리고 우리 실생활에 영향을 미칠 수 있는 결과입니다. 그래서 이번 글은 애플의 실적 발표를 정리해봤습니다.  주요 사업 실적은 아래와 같습니다. 매출: 1,172억 달러 (YoY -5.5%, QoQ +30.0%) 당기 순이익: 300억 달러 (YoY -13.4%, QoQ +44.8%) 주당 순이익: 1.88달러 시장의 예측치와 비교하면 매출은 3.7% 못 미쳤고요. 주당 순이익도 3.64% 못 미쳤습니다. 지역별로 보면 매출은 아래와 같습니다. 미주: 492.8억 달러 (YoY -4.31%) 유럽 및 중동, 아프리카: 276.8억 달러 (YoY -6.95%) 범 중국(중국 및 대만, 홍콩, 마카오): 239.1억 달러 (YoY -7.28%) 일본: 67.6억 달러...
산업/기술/IT · 경제/소비자
김진영(에밀)
김진영(에밀) 인증된 계정

요즘 직원은 고기 굽는 걸 싫어합니다

한국 음식점의 특징 중 하나가 식탁에 불판이 있는 것입니다. 즉석에서 조리해서 바로 먹는 장점은 있으나 담당할 누군가가 필요합니다. 코로나 팬데믹 이전까지 직장에서 '회식'하면 '삼겹살에 소주'를 떠올릴 정도였기에 삼겹살 굽는 일을 누군가는 해야 하는 상황이었죠. 주로 눈치껏 막내들이 나서곤 했는데, 태워서 꾸사리를 듣기도 했습니다. 요즘엔 그런 생각 자체가 없어서 아무도 집게를 짚어 들지 않는 세태를 풍자한 코미디 코너가 있더군요. (쿠팡 플레이 SNL 'MZ 오피스') 저는 조직 생활 중에 회식의 방식을 이렇게 바꿔 봤습니다. 1. 회식하려는 다음 달 2개 주를 알립니다. 가령 지금이라면 3월 둘째 주, 셋째 주이지요. 2. 직원들은 협의해서 전원 참석이 가능한 날짜 두세 개를 말합니다. 그중 한 날을 잡습니다. 3. 메뉴와 식당 예약은 전적으로 직원 재량에 맡깁니다. 혹여 제가 선호하지 않는 메뉴로 정해도 군말 없이 가고 잘 먹는 척합니다. 4. 회식 시작 시각과 끝나...
노동/인권/사회
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박순우(박현안)
박순우(박현안)

튀르키예와 시리아를 위해 기도를

  내게 다시 걸어갈 힘을 주었던, 해맑은 아이들이 살고 있는 곳에 큰 지진이 났다는 소식을 들었다. 사망자만 수천 명에 이를지도 모른다는 끔찍한 이야기도. 얼룩소에서 알게 된 한 분도 튀르키예에 계신다. 요즘은 보이지 않지만, 늘 들르면 내 이름을 찾아주시던 감사한 분이다. 아수라장이 된 그곳의 모습을 보면서 마음이 착잡하다. 내가 할 수 있는 게 아무것도 없어 속이 탄다. 그곳이 내게 얼마나 소중한 여행지였는지, 얼마나 사랑스러운 사람들이 그곳에 살고 있는지라도 꺼내보이고 싶어 이 글을 쓴다. 할 수 있는 게 이것밖에 없다는 게 너무 무기력하다. 너무 많은 희생자가 나오지 않기만을 바라고 또 바라는 밤이다.         --------------------   요르단에서 만난 여행객들은 보통 세 가지 갈림길 중 하나를 택했다. 가깝지만 먼 나라 이스라엘로 가거나, 가깝고도 비슷한 나라 시리아로 올라가거나, 아카바라는 항구 도시에서 배를 타고 이집트로 가거나. 시리아는 ...
국제정치/국제사회 · 기후/환경
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오
오지은

이 요가, 계속해도 괜찮을까?

20대부터 어머니와 함께 요가원을 다니기 시작했다. 집 근처, 비싸지 않은 가격, 같이 갈 사람이 있음, 나와 잘 맞는다는 이유로 거의 10년이 다 되도록 요가 수련을 하고 있다. 그동안 폐업하거나 좋아하던 요가 선생님이 그만두거나 가격 상승, 부상 등의 이유로 공백기가 있었고 주변 추천으로 새로운 요가원에 다닌 지도 이제 2년차다. 그런데... 화려한 첫인상 아는 분들은 아시겠지만 '요가'라고 해서 무조건 스트레칭이나 가만히 버티기만 하는 동작이 있는 건 아니다. 아쉬탕가 같이 의외로 코어와 근력이 중요해서 땀이 절절 나는 코스도 있고, 힐링요가, 테라피요가 같이 우리가 흔히 아는 정적인 코스도 있다. 그 선생님을 처음 만난 것은 '테라피요가' 수업 시간이었는데, 비니 모자 같은 걸 쓰고 오셨다. "제가 오늘 황토 효소 찜질을 하고 와서요." ? 인도에 가서 요가를, 한국에 와서 인체와 해부학을 공부하셨지만 황토 효소 찜질... 할 수 있지. 하지만 시간이 거...
건강/보건 · 스포츠 · 생활/사건사고
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