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화이팅

열심히 살자!!

부자가 되고 싶은 20대 청년

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적적(笛跡)
적적(笛跡)

누군가의 술 취한 뒷모습

월요일 밤 11시. 천 년만의 일찍 누웠습니다. 이제 막 물이 끓고 수증기로 딱딱했던 몸이 물기를 흠뻑 머금고 포근포근해지는 밤 고구마처럼 몸의 결마다 따스해지는 순간.전화벨 소리가 울립니다. 일본 순사에게 끌려가 어떤 고문에도 입을 열지 않을 것 같은 독립 투사처럼 전화를 받지 않습니다. 천 년만의 일찍 잠자리에 들었으므로 전화가 끊기고 다시 전화가 옵니다. 손끝으로 눈꺼풀을 열고 핸드폰을 보자 회사 대표님이었습니다.    어디선가 1차를 마치고 모든 사람이 두고 간 거리에 혼자 남겨져 자신 어디에 있다는 짧은 말을 하고 전화가 끊깁니다.   옷을 갈아입고 계신다는 장소로 갑니다. 술 한 잔을 더 하고 싶었다고 전화할 사람이 없었다고 사람들이 모두 돌아가 버렸다고 네가 생각났다고 하십니다. 가까운 호프집으로 가서 생맥주를 시켰습니다. 며칠 전 책을 읽었다고 하십니다.    죽음도 삶의 일부라는 구절이 너무나 맘 속 깊이 남아 있다고 하십니다. 그 말을 할 사람이 그 맘 속 깊...
생활/사건사고 · 문화/예술 · 사상/철학/역사
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HJK
HJK

우울증을 극복하는 방법

내가 중1때  겪었던 일이다. 나는 사춘기랑 우울증이 동시에 찾아 왔다. 우울증이 오면서 내 성격이 변해가고, 나의 자신감과 자존감이 내려가는 기분이었다. 우울증을 겪으면서 모든것이 귀찮아 지기 시작했다. 내가 좋아하는 것과 흥미로운 것을 잃어버린 기분이었다. 우울증을 게속 시달리면서 내 성격이 달라진 기분 이었다. 원래 내 성격은 밝은 성격이 있었는데,  우울증에 시달리면서 내성적이고 소극적아면서 조용해졌다. 나도 내 자신이 답답했다. 우울증에서 빠져나오라고 해도 내 자신을 계속 가두고 내 자신에 대해서 안좋은 말을 하기도 했다.  우울증에 시달리면서 번아웃과 슬럼프에 빠지기도 했다. 우울증이랑 번아웃이 동시에 오니 내 마음도 어두워지기도 했다. 마음이 어두워지면서 모든 것이 두렵고, 불안했다.  우울증에 빠지게 되면서 자신감이 떨어지고, 자존감이 낮아지고, 승부욕이 떨어졌다. 한번 우울증 테스트를 했는데 심한 우울증이라서 내 마음이 먹먹해지면서 내 마음이 우울해지고 기...
생활/사건사고
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김지엘 박사
김지엘 박사

성과가 안 나올 때 우린 답답해하지

마음먹은 대로 일이 잘 풀리고, 성과도 오르고 하면 얼마나 좋겠는가.안타깝지만 세상일 이란 것이 늘 좋을 수만은 없다. 이렇게 꾸준히 글을 쓰다 보면 나의 진가를 알아보는 출판사 편집자로부터 연락이 오지 않을까 기대한다. 다들 그렇지 않나? 나는 늘 그 이유였는데.. 지인이 말하길,"노력을 하는데도 일이 잘 풀리는 것 같지 않다. 특히 이번 달이 유독 심하다. 평소만큼 일을 하고 있는데도 결실이 별로 없다." 이렇다 보니, 짜증이 나기도 한다. 생활을 하는 소비패턴은 정해져 있는데, 실적이 저조하여 마이너스가 나면 어떻게 하냐는 이야기다. 짜증은 컨디션 악화로 이어지곤 한다. 짜증이라는 감정에 에너지가 실리다 보니 힘도 빠지고, 웃음도 사라진다. 웃더라도 반만 웃는다. 누가 시키지도 않았는데'내가 지금 활짝 웃을 상황이야?'라는 메시지를 되뇌면서. 그래. 내가 더 이상 이러면 안 되지.. 하는 생각이 들지만, 녹록하지 않은 현실에 당장 내 밥숟가락이 위험하다는 생각에 사로잡...
경제/소비자
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착한호랑이
착한호랑이

꿩 대신 닭

아침에 일찍 깨어 오랜만에 일출을 찍으로 왔습니다. 그러나 구름에 가려 일출은 못 찍고 거의 일몰 사진이 되었네요. 내가 하고자 해도 환경이 받쳐 주기 않으면 원하는 결과를 얻기는 어렵습니다. 그렇다고 아침일찍 나온 댓가를 그냥 버릴수는 없어서 얼룩소에 올립니다. 이 사진은 나중에 제 전자책 간지 사진으로 들어갈 수도 있고 미리캔버스에 판매 사진으로 들어갈 수도 있고 현재 있는 장소 사진으로 나중에 계절별 월별 카렌다를 만들 예정인데 거기에 들어갈 수도 있습니다. 원하는 사진은 아니면 그냥 버리거나 삭제하는 사람도 있을껀데 전 제 시간을 투자한 만큼 다양하게 활용하려고 합니다. 어떤 사람은 시간을 쓰레기로 생각하면서 쉽게 버리는 소비자가 되는 사람도 있고 어떤 사람은 쓰레기를 재활용하여 어떻게든 생산자가 되려고 하는 사람도 있습니다. 여러분들은 생산자인가요? 소비자인가요?
경제/소비자
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달빛소년
달빛소년

OO 없어서 휴가 못감

올 여름, 휴가 대신 잠을 자기로 했다. 휴가는 꿈같고 잠을 자면 꿈을 꿀 수 있기 때문에 휴가를 다녀온 것이 아닐까 싶다. 꿈에 나비가 된 장자 컨셉이다.  여론조사업체 ‘엠브레인퍼블릭’의 설문조사 결과에 따르면 50%가 넘는 직장인은 휴가 계획이 없다고 하며 가장 큰 이유는 돈이 없어서라고 답했다.  [꿈같은 휴가] 푸른 하늘 아래 펼쳐진 탁 트인 바다가 나를 맞이한다. 햇살은 따뜻하게 피부를 감싸며 부드러운 모래는 발바닥을 쓰다듬는다. 바다의 파란 물결은 끝없이 밀려오며, 그 위에 떠 있는 작은 섬들은 마치 동화 속에서 뛰어나온 듯하다. 아름다운 해변가의 햇볕 파라솔 아래에서 책을 읽다가, 더우면 수영을 즐기며 시간을 보낸다. 아침에는 신선한 과일과 커피 그리고 간단한 오믈렛으로 하루를 시작하고, 점심에는 바다에서 잡은 신선한 해산물로 만든 요리를 즐긴다. 저녁에는 바닷가 해 질 녘의 아름다운 풍경을 바라보며 스테이크를 먹고 와인 한 잔을 마시며 하루를 마무리할 계획이다...
생활/사건사고 · 경제/소비자
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똑순이
똑순이

내가 나에게 최선을 다 한날

아침에 이명(耳鳴) 이 들린다고 글을 올리고 잠시 생각에 빠졌다. 기분이 썩 좋지 않았다. 나의 생활은 지금껏 아픈 남편이 먼저였고 나에게는 뭘 해줬을까. 남편을 대신해서 한 집의 가장으로 산 세월이 30년이 넘었는데. 아직도 모든 스케줄이 남편에게 맞춰서 돌아가고 있다. 나도 이제 나를 좀 생각하며 살아야 할때가 되었나. 이명이 들려서 불편하고 신경쓰이기는 하지만 이런 생각을 하게하니 고맙다고 해야하나. 그래 오늘 하루라도 나를 위해서 최선을 다해보자.  오늘 새벽 1시 넘어서 잠이 들었는데 아침 6시에 일어났다. 새벽 4시에는 함께 살고있는 노견구름 이가 밥을 달라고 깨워 밥을 주느라 한번 일어 났는데도 왜 잠을 더 자지 못 하는지 알다가도 모를 일이다. 습관인것 같기는 하다. 몸이 항상 일어나는 시간을 알고 저절로 눈이 떠지는 현상인가 싶다. 아침에는 비가 오지 않았다. 가볍게 씻고나와서 얼룩소에 글을 써서 올리고 앞에 있는 거울을 보니, 머리가 길어 삐죽삐죽 나...
건강/보건 · 경제/소비자 · 생활/사건사고
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서늘한여름밤
서늘한여름밤 인증된 계정

자기검열로 아무 말도 못 하고 있다면?

창작자는 자신의 말과 행동에 책임을 져야 한다. 꼭 창작자가 아니더라도 우리는 사회생활을 할 때 자신의 말과 행동이 불러올 결과에 대해 생각해야 한다.  자신만의 기준이 있는 것은 필요하지만 모든 말을 검열하게 되면 할 말이 남아있지 않게 된다.  더 나아가 자신이 지금 어떤 생각인지, 감정인지조차 인지하기 어려워질 때도 있다.  모두를 만족시키는 말과 행동은 없을 것이다.  누군가는 지금 이 글을 보고 마음에 들지 않을 수 있다.  그러나 모두를 만족시키는 말과 행동을 할 필요도 없다.  자신이 정한 기준을 지켜나가는 것만으로도 충분하다고 생각한다.  누군가의 기분을 상하게 하는 건 하고 싶지 않은 일이다.  그럼에도 불구하고 우리는 늘 다른 사람의 기분을 책임지며 살 수 없다.  이유 없이 마음에 들지 않는다면.. 그 마음에 대한 책임은 자신의 것이다.  그러니 자기검열의 감옥에서 잠시 벗어나보자. 내가 진짜 하고 싶었던 말과 생각들을 떠올려보자. 
건강/보건 · 문화/예술
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슈퍼먼지
슈퍼먼지 인증된 계정

[나는 우주의 먼지] 내 취미는 집순이

누군가 내게 취미를 묻는 질문을 하면, 종종 나는 '집순이'라고 대답하곤 한다. 왜 그렇게 대답하는지 그 이유를 다시 묻는다면, 아마 내 취미를 종합적으로 묶는 단어가 있다면 그건 '집순이'가 아닐까 생각하기 때문이다. 드라마 보기, 영화 보기, 예능 보기, 게임하기 등등 내가 즐겨 하는 취미는 거의 집에 존재하기 때문에. 그러면 가끔 집보다는 밖에서 활동하는 걸 좋아하는 외향형인 사람들은 내게 "집에서 할 게 없지 않나요?", "계속 집에만 있으면 답답하지 않아요?" 하고 물어보곤 하는데 나는 그럴 때 "드라마, 영화만 봐도 시간이 금방 가요."라고 말하곤 한다. 그리고 정말 그렇다. 드라마 전편 몰아보기만 해도 꼬박 2~3일이 걸리니 말이다. 파워 집순이인 나는 가끔 이렇게 생각한다. 돈과 인터넷, 맛있는 것만 있다면 평생 집에 있어도 될 것 같다고. P.S. 근데 가장 중요한 돈이 없다는 게 함정
문화/예술 · 생활/사건사고
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조
조혜연 인증된 계정

중국 갔을 때 반드시 피해야 할 충격적인 현지음식

이제 코로나가 끝나서 8월 일본 나고야를 시작으로, 슬슬 외국 출장에 관한 얘기가 나옵니다. 중국 시티바둑리그의 싱가폴 팀 선수였으며, 올해는 싱가폴 팀이 부재함에 따라 일본 오사카 팀에서 저를 영입하였습니다. (올해 우리 대한민국 팀은 출전하지 않았습니다.) 중국 얘기가 나왔으니 다시 이야기하도록 하죠. 저는 30대 때 바둑 보급을 무려 서너 개의 대륙을 돌며 아프리카와 중동을 제외한 다른 대륙을 방문한 적이 있어요. 심지어 오세아니아 주까지도 다녀왔거든요. 그런데 이렇게 다녀오니까 처음에는 동남아시아 음식을 잘 못 먹었어요. 예를 들어 고수를 포함한 음식은 제대로 즐기지 못했는데, 이제는 고수도 잘 먹을 수 있고 동남아시아 지역의 현지 음식도 맛있게 먹을 수 있어요. 때로는 조금 혐오스러울 수 있는 음식들도 도전해보며, 이제 동남아시아 현지음식이라고 하면 고수가 떠오르는 거죠. 베트남, 태국, 싱가폴, 말레이시아와 같은 국가들을 여행하며 최근에는 말레이시아 음식이 가장 ...
건강/보건
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정지우
정지우 인증된 계정

글쓰기의 괴로움

많은 작가들이 글쓰기를 지옥 체험에 가깝게 비유하곤 한다. 어떤 작가는 글자 하나하나를 적어넣는 게 핏줄에서 피를 뽑아내 잉크로 쓰는 것만큼 고통스럽다고 했고, 어느 작가는 한 문단을 쓰기 위해 온 집안을 하루종일 굴러다닐 정도로 글쓰기가 어렵다고 했다. 어떤 작가는 하루종일 겨우 한 페이지를 써내고는 다음날 자신의 글이 쓰레기라고 느껴서 다 지워버리고는 머리를 땅에 쥐어박았다고 했고, 어느 작가는 인생에서 글만 쓰지 않을 수 있으면 행복할 것 같다고 했다. 글쓰기야말로, 인생에서 가장 고통스럽고도 어려운 일 중 하나이고, 그만큼 체력 소모와 감정 소모도 심하고, 괴로운 일이라고 말하는 작가들이, 전 세계에 수도 없이 존재한다.  글쓰기의 즐거움이 존재하듯이, 글쓰기의 괴로움도 언젠가 반드시 찾아온다. 실제로 많은 사람들이 책 한권을 쓰거나 작가가 되기 전에, 글쓰기의 괴로움 때문에 글쓰는 일을 포기한다. 물론, 어떤 면에서는 글쓰기를 포기하되 다른 면에서의 글쓰기는 계속 ...
생활/사건사고
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손정수
손정수

지금 브라질은

브라질에서 39년 동안 살고 있다. 11살 때 부모님과 함께 와서 이곳에서 많은 변화를 겪었다. 답답한 브라질의 현실을 알리기 위해 20년이 넘는 기간 동안 글을 써왔다. 그리고 3년 전부터는 유튜브를 통해 다양한 소식을 동영상으로 전달하기도 했다. 브라질을 알리기 위해 두 권의 책을 출간했다. 그 안에는 역사, 문화, 생활 방식 등 다양한 이야기가 담겨 있다. 실제로 브라질에서 유학이나 출장 중인 사람들에게 도움이 되기를 바라며 글을 썼다. 이를 통해 브라질에 온 사람들이 나에게 연락하기도 하고, 친분을 쌓는 사람들도 있었다. 또한 업무차 방문한 장소에서 알아봐 주는 경우도 있었다. 유명하다기보다는 도움이 되었다는 이야기에 큰 성취감을 느끼고 있다. 브라질 사회는 이제 이민 60주년을 맞이하고 있는데, 예전과는 다른 모습을 보여주고 있다. 변화는 불가피한 것이다. 브라질은 세대교체와 함께 시대적 변화의 큰 영향을 받는 상황이다. 먼저, 이민 1세대는 이제 거의 떠나가...
생활/사건사고 · 노동/인권/사회 · 문화/예술
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포춘코리아
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행복하게 나이드는 세가지 습관

오래 전부터 TV나 영화에서는 나이든 케릭터를 심술궂고 불행하게 묘사해왔다. 하지만 현실은 다른 경우가 많다. 전직 심리 치료사이자 《Eightysomethings: A Practical Guide to Letting Go, Aging Well》의 저자인 Katharine Esty 박사 "모두가 여전히 노화를 두려워하지만 노인들이 가장 행복한 사람들이라는 사실에 항상 놀라곤 한다"고 말한다. 실제로 많은 연구가 나이가 들면서 더 행복해진다는 사실을 뒷받침한다. 심리학 교수이자 스탠퍼드 장수센터 소장인 로라 카스텐슨(Laura Carstensen)에 따르면 그 중 일부는 '정서적 지혜'와 관련이 있다. 그는 "인생에서 시간이 없다는 것을 인식할 때 우리는 삶의 우선순위를 가장 명확하게 보게 된다"며 "사소한 일에 덜 주의를 기울이고 인생을 음미하게 되며 더 감사하고 화해에 더 개방적이 된다. 정서적으로 더 중요한 부분에 투자하게 되면서 매일매일 더 행복해진다"고 말...
경제/소비자 · 건강/보건 · 노동/인권/사회
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포춘코리아
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금융업종, 美 MZ세대 선호 업종 다시 '1위'

미국 MZ세대가 가장 선호하는 업종 1위에 '금융업종'이 다시 올랐다. 팬데믹 직전까지만 하더라도 선호도 5위였지만 높은 급여와 안정성이 이들 세대의 직업 선호도를 뒤바꿨다는 분석이다. 만 18세에서 26세 사이의 Z세대는 IT 기술에 능통한 연령대로 2008년 글로벌 금융위기와 코로나19(COVID-19) 전염병과 같은 사건이 직업 선호도에 영향을 미쳤다. 이들 대부분은 유연한 업무에 대한 선호도가 높으며, 부모 세대가 일했던  전통적인 산업에서의 일자리에 대해 부정적이었다. 하지만 재무분석 서비스를 제공하는 전문기관인 CFA Institute의 최근 설문 조사에 따르면, MZ세대들이 가장 선호하는 업종으로 '금융업'이 꼽혔다. 이같은 금융업에 대한 관심은 팬데믹이 절정에 달했던 2021년과는 완전히 달라진 것이다. 당시에는 같은 연령대(대부분 Z세대와 소수 밀레니얼 세대)는 교육 및 건강 분야의 직업을 가장 선호했다.  2년 전 CFA Institute의 ...
경제/소비자 · 산업/기술/IT · 노동/인권/사회
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numbers
numbers 인증된 계정

주식투자로 성공하려면? 매일 주가 체크 VS 분기별 기업실적 체크

양대천 교수의 '재무제표 이야기' 열아홉 번째 순서는 주식투자에서 성공하기 위해 왜 재무제표가 중요한지 설명합니다. 🤓 필자 '양대천 교수'는? · 중앙대 경영경제대학 경영학부 교수로, 삼일회계법인에서 기업가치보고 컨설팅을 수행하고 LG전자 본사에서 기업 M&A를 담당했어요. · <주식 초보자가 가장 알고 싶은 재무제표 최다질문 TOP52>, <재무제표를 알면 오르는 주식이 보인다> 등을 썼어요. 워런 버핏, 벤저민 그레이엄, 짐 로저스, 필립 피셔, 피터 린치, 왈라스 웨 이츠, 마틴 휘트먼, 메이슨 호킨스 등 세계적인 주식 부자인 투자 구루(guru)들이 있습니다. 이들은 공통적으로 하나의 원칙을 가지고 있습니다. 놀랍게도 간단합니다. ‘주식 부자들은 투자에 앞서 최우선적으로 재무제표를 본다. 그리고 알짜 기업을 발굴해 장기간 투자하면서 계속해서 재무제표를 확인한다’는 점입니다. 예외가 없습니다. 재무제표를 믿건 안 믿건, 이용하든 그렇지...
경제/소비자
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조명국
조명국 인증된 계정

당신이 알고 있는 자존감 향상법은 틀렸다

저는 대학에서 심리학을 전공했고, 지난 7년간 자존감에 관하여 공부하고, 연구하고, 직접 사람들을 만나서 실제 경험을 익혀왔습니다. 어쩌다 보니 제 인생의 중요 키워드는 '자존감'이 되었고, 카페에서 누군가가 자존감에 대해서 이야기만 해도 칵테일파티 효과처럼 주의가 집중되곤 하더라고요.  *칵테일파티 효과  파티의 참석자들이 시끄러운 주변 소음이 있는 방에 있음에도 불구하고 대화자와의 이야기를 선택적으로 집중하여 잘 받아들이는 현상에서 유래한 말  자존감 전문 덕후(?)가 되어가면서, 정말로 다양한 곳에서 자존감에 대해서 이야기하는 것을 알게 되었습니다. 블로그에서도, 유튜브에서도, 심지어 광고에서도 자존감에 대해서 이야기하고 있었습니다. 그러나 그 정보들이 어느 것은 맞으나, 어느 것은 사람들을 잘못 이끌어 가고 있다고 생각했습니다. 겉으로는 모두 좋아 보이는 활동과 생각들이지만, 자존감이 낮은 분들에게는 실제적으로 도움이 되지 않거나, 시간낭비만 이끄는 것들이 있었던 ...
건강/보건 · 노동/인권/사회 · 젠더/청년/교육
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